育兒聖經——懂得育兒做什麼
1.母乳是嬰兒成長的黃金搭檔
初乳與其後的母乳相比，蛋白質含量高，而脂肪和糖的含量少。從營養學角度看，初乳並不一定有多少優點，但對嬰兒來說是必不可少的。
初乳中含有分泌型免疫球蛋白A（SIgA），能增強嬰兒呼吸道和胃腸道細胞的抵抗力。還有，初乳中含有多種細胞，可直接或間接殺滅細菌。初乳中的乳鐵蛋白不僅具有殺菌能力，而且具有防止異種蛋白從腸道吸收的免疫作用，從而起到預防牛奶過敏症的作用。
母乳餵養的嬰兒，與採用牛奶餵養的嬰兒不同，其結腸內大腸桿菌少，而有益身體的雙歧桿菌佔多數。因此，即便泌乳不好的母親，也至少應堅持哺乳一週。初乳的分泌與營養供給無關，每天最多分泌l0～40毫升。即使以後採用人工餵養，初乳的供給也必不可少。
母乳和牛奶的熱卡，在進入嬰兒的體內以後並不相同。母乳中的蛋白質比牛奶中的蛋白質易於同化，嬰兒只有到了個月後才能很好地利用牛奶中的蛋白質。母乳和牛奶均含有鐵，母乳中的鐵50％可被吸收，但牛奶中鐵的可吸收率則不足一半。
在嬰兒喫奶的過程中，母乳成分可發生一些變化。授乳的後期脂肪成分增多，奶味也發生變化，嬰兒得到滿足後便會停止吸乳，使嬰兒不至於過食。但如果用奶瓶餵奶，有時所給的量得不到滿足，嬰兒哭鬧還想要，父母會不自覺地增加奶量，容易導致嬰兒肥胖。肥胖兒的心臟必須增加工作量，如此重要的器官在嬰兒時期就超負荷地運轉，是非常不利的。
此外，與單純母乳餵養的孩子相比，牛奶餵養的小孩易患特異性皮炎，痰多易喘的孩子也較多。
.新手媽媽如何給寶寶餵奶
你知道嗎？給嬰兒餵奶時，選擇適合的哺乳姿勢是非常重要的。舒適的哺乳姿勢就是讓媽媽和寶寶都舒服。以下是母乳餵養的幾種常用姿勢，您可以選擇一種讓您和小寶寶感覺最舒適的姿勢。
搖籃抱法
這是最簡單的抱法。媽媽用一隻手臂的肘關節內側支撐住寶寶的頭，手掌託住寶寶的臀部，使他的腹部緊貼住媽媽的身體，再用另一隻手託着Ru房進行哺乳。
交叉搖籃抱法
這種抱法適合吮吸能力弱、含**有困難的嬰兒。這種抱法和搖籃抱法中寶寶的位置一樣。但是在這種抱法中，媽媽不僅要用一隻手將寶寶頭部放在肘關節內側，還要用另一手來扶住寶寶的頭部，這樣媽媽就可以更多地控制寶寶頭的方向。
足球抱法
媽媽Ru房較大或**內陷時適合這種抱法。將嬰兒放在媽媽身體一側，媽媽用同側前臂支撐寶寶的背，用手扶住寶寶的頸和頭，這樣易於觀察寶寶是否已叼牢**，以便形成有效哺乳。
側臥抱法
此抱法適用於剖腹產媽媽。媽媽在牀上側臥，與寶寶面對面，然後將寶寶的頭枕在臂彎上，使他的嘴和媽媽的**保持水平。這種抱法可以讓媽媽在寶寶喫奶時休息，有利於媽媽產後恢復。
媽媽每次給寶寶餵奶時，應該兩個Ru房輪流喂，使每個Ru房都有排空的機會，這對刺激乳汁分泌很有益處。一般情況下，一側Ru房的乳汁往往不能滿足寶寶的需要，因此，每次餵奶兩側Ru房都要喂。但要注意，如果這次餵奶先喂的是左側Ru房，那麼下次就應該先喂右側Ru房，而且，每次餵奶儘量保證一側Ru房完全排空，這樣才能促使Ru房不斷泌乳，保證母乳供應。
.給新生寶寶洗澡有講究
新生兒出生4小時後即可洗澡。洗澡可清潔皮膚，促進血液循環和新陳代謝，是很好的鍛鍊身體的方法。
洗澡用具：小浴盆、乾淨衣服、包被、大小浴巾、尿布。
澡前準備：媽媽先把自己的手洗乾淨，摘下戒指、手錶等飾物，把新生兒洗澡用品依次擺好，向乾淨的澡盆內先倒冷水再加熱水，水溫控制在8~9℃，用大人的肘關節探入水中不燙爲宜，然後脫寶寶的衣物。
給嬰兒洗澡，動作要輕柔、敏捷。以臍部爲界，分兩部分洗。先使嬰兒仰臥，媽媽用左手託住嬰兒枕部，拇指及中指將嬰兒雙耳向前按，貼於耳前臉上，以防洗臉水灌入嬰兒耳內；將嬰兒臀腰部夾在腋下，同時用左前臂託住嬰兒背部，固定後，右手持小毛巾浸水，依次洗嬰兒雙眼分泌物（自內眼角向外眼角擦洗）、耳後、頸、胸、背、雙腋窩、雙臂及雙手。由此，上半部分洗浴完成。然後，將嬰兒倒過來，使嬰兒的頭頂貼在媽媽的左胸前，用左手抓住嬰兒的左大腿，右手用浸水的小毛巾先洗會陰、腹股溝及臀部（女嬰一定要從前向後洗），最後洗下肢。期間，媽媽一定要注意，爲嬰兒擦洗腹部時，不要弄溼臍帶。同時，給嬰兒洗浴時一般不需用肥皁。
洗完後立即將嬰兒用大浴巾輕輕包裹，擦乾，特別注意皮膚皺摺處更要保證乾燥，然後撲上爽身粉。嬰兒臉上不要抹一些不必要的護膚霜，以免刺激皮膚。
溫馨提示
☆有的家長給嬰兒洗完澡後，愛擠壓其Ru房（特別是生下一週左右，新生兒出現暫時性Ru房腫大時），認爲不擠壓，將來孩子的**會是個“凹**”。這種說法沒有科學依據，反會引起感染，爸爸媽媽千萬不能這樣做。
4.早齡遊泳益處多
寶寶一出生就可以開始進行智能提升的課程。每個健康的寶寶，在這一時期都可以作智能提升訓練，來開發天才智能。其中對提升寶寶智能效率最高的一項課程是早齡遊泳。
如今，“早齡遊泳”概念已被許多新生代父母接受，並取得了良好的效果。新生兒天生具有遊泳的神經反射，實踐證明，年齡越小的寶寶越容易學習遊泳。
遊泳有利於新生兒身體發育
早齡遊泳的好處是能夠促使胎便及早排出、生理性黃疸及早消退、生理性體重下降及早恢復。遊泳使嬰兒的運動量增大、體力消耗大、胃腸的蠕動增加、營養的吸收和食慾都增強，所以，嬰兒的體重就會增加。
遊泳活動消耗能量多，遊泳後爲補償消耗在水中的能量，消化系統功能就會加強，生長激素水平也會升高，寶寶生長速度自然就快了。
水的浮力作用會減弱重力對血液循環的影響，爲寶寶心臟工作提供了有利條件。經常接受遊泳訓練的嬰幼兒的心率一般比其他孩子每分鐘低6~8次。
遊泳有利於新生兒心智發展
新生兒遊泳是以輕柔的水對新生兒非特定部位皮膚、骨骼、體內臟器加以愛撫，讓寶寶身心受到撫慰，不良情緒得以消除。遊泳還會引起神經、內分泌以及免疫等系統一系列的良性反應，以主動的形式促進新生兒身心的健康發育。
寶寶遊泳的動作是在大腦的支配下完成的，而遊泳訓練是通過水對嬰幼兒皮膚的衝擊、壓力而形成的一種特定條件下的皮膚按摩與撫觸，能促進嬰兒大腦對外界環境的反應能力、應激能力，促進其智力發育。（未完待續）