溫馨提示
何時給寶寶添加輔食
☆健康時添加。添加輔食時寶寶的喫奶、大便要有規律，且無疾病。寶寶生病或對某種食品不消化時不能添加，病癒以後再試。
☆喫奶前添加。添加輔食最好安排在寶寶喝奶之前，這樣寶寶就不會因爲飽了而無興趣嘗試輔食。
☆不放調味品。添加輔食的初期，原則上不放糖、鹽等調味品。
☆腹瀉時停喂輔食。寶寶出現拉肚子現象，需要停喂所有的輔食，等到腹瀉好了以後再按照循序漸進的原則重新開始。
.對寶寶身體各部位的撫觸不可少
撫觸對寶寶健康成長很有益處。撫摸寶寶的身體，可以給他溫暖及安全感；可以刺激寶寶的淋巴系統，增強免疫力；可以改善寶寶的消化系統，促進營養物質吸收，促進睡眠，提高睡眠質量；還可以安撫寶寶暴躁的情緒，減少哭泣。
撫觸前，爸爸媽媽要洗淨雙手，輕輕揉搓雙手保持溫暖光滑，面部保持微笑。
臉部撫觸
從寶寶前額中心處用雙手拇指往外推壓，畫出一個微笑的形狀，然後按摩眉頭處、眼窩處、下巴處和人中處。每次用雙手拇指向外推壓，畫出一個微笑的形狀，按摩後寶寶會更加開心，情緒會更好。
胸部撫觸
撫觸寶寶胸部可以增強寶寶的呼吸功能。雙手放在寶寶的肋部邊緣，右手向上滑動至右肩後復原。左手以同樣的方式進行。兩手交迭循環進行。
手部撫觸
手部撫觸能增強寶寶的反應靈活性、運動協調功能。要將寶寶的雙手輕輕向下拉，用一隻手捏住寶寶的胳膊，另一隻手從上臂到手腕輕輕揉捏，用手指按摩寶寶的手腕，然後更換另一隻手。接下來，雙手夾住嬰兒小手臂，從上到下搓滾，輕捏手腕和小手，用拇指從手掌心按摩至手指。寶寶的皮膚很柔嫩，切記手法要輕。
腹部撫觸
撫觸寶寶腹部能加強寶寶的排泄功能，有助於氣運暢通，消除便祕。撫觸手法中有大部分動作在寶寶的下腹部結束，目的是把排泄物向結腸轉移。先按順時針方向按摩腹部，再用指尖在寶寶的腹部做“鍵盤點擊”，從左向右緩緩移動。
背部撫觸
雙手平放在寶寶背部，從頸部往臀部按摩，然後用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，再次從頸部向臀部迂迴運動，可形容爲“裏應外合，上下對應”。
溫馨提示
☆寶寶太飽或太餓時，爸爸媽媽不宜對其進行撫觸。
☆避免噪聲，保持室內溫暖、安靜。
☆不要強迫寶寶進行撫觸按摩，待其安靜後，心境平靜時再開始。不要奢望寶寶長時間保持固定的姿勢。
.口水期育兒心經
嬰兒時期流口水是較爲常見的。其中，有些是生理性的，有些則是病理性的，父母應加以區別，採取不同的措施，做好家庭護理。
生理性流口水
由於這個時期的嬰兒中樞神經系統的唾液腺發育逐漸成熟，唾液分泌量增加，再加上已開始長牙，對口腔神經產生刺激，使唾液分泌得更加多了。而此時嬰兒吞嚥功能尚不健全，口腔較淺，閉脣與吞嚥動作尚不協調，所以常流口水。生理性的流口水隨着嬰兒的生長發育會自然消失。
病理性流口水
病理性流口水多由於嬰兒患某些口腔疾病，如口腔炎、舌頭潰瘍和咽炎，口腔及咽部十分疼痛，甚至連唾液都不能正常下嚥而不斷外流，常伴有不喫奶、哭鬧等現象。此外頜面部外傷，口腔黏膜受損、破潰、發炎或爛牙等病變，刺激唾液腺分泌增多，嬰兒也會流口水。流出的口水常爲黃色或粉紅色，有臭味。父母發現這種情況後，應該帶嬰兒去醫院檢查和治療。嬰兒傷風、感冒、鼻塞、呼吸不暢時，常用嘴呼吸，口水就會從口角流出。
嬰兒口水期護理
嬰兒口水外流，經常浸漬頰部、下頜乃至頸部皮膚，從而使皮膚局部發紅、腫脹甚至糜爛、脫皮。因此，無論是生理性還是病理性流口水，父母都應及時用柔軟的手巾擦去流下的口水，溼衣服也應及時更換，並用溫水清洗嬰兒的下頜及頸部，每天至少兩次，局部塗上潤膚液，以保護寶寶的皮膚。
要注意的是，儘量避免用含香精的溼紙巾幫寶寶擦拭面頸部，以免刺激寶寶的皮膚。
圍嘴，育兒的好助手
圍嘴是嬰兒的一種特別服飾，更是媽媽的育兒好助手。潔白的圍嘴不僅漂亮，還可以保護嬰兒外衣不被弄髒，幫助孩子從小養成愛整潔、講衛生的好習慣。
嬰兒圍嘴應該是質地柔軟、使用方便的。有些媽媽喜歡給寶寶選擇又長又大的圍嘴，圍嘴的四周還裝飾着很多花邊，不僅不方便使用，花邊也會增多圍嘴沾染細菌的機會，還容易破損。
圍嘴的作用主要是防髒，不要把它當做手帕來使用，擦抹口水、眼淚、鼻涕等最好仍用手帕。此外，圍嘴應經常保持整潔和乾燥，這樣嬰兒纔會感到舒服，樂於使用。
4.寶寶玩具安全爲大
4個月以後，寶寶能夠用手抓住東西，而且經常會拿起玩具放進嘴裏，因此爸爸媽媽必須選擇乾淨的玩具給寶寶玩，而且是寶寶不能輕易吞進嘴裏的大一些的玩具。有的玩具損壞以後其零碎的部件也能被寶寶吞進去，所以爸爸媽媽一定要選擇結實不易壞的玩具。
如聚乙烯做的裝有紅色或黃色珠子的圓環或三角環就是不錯的選擇，這種玩具一搖，環內珠子的滾動聲還會吸引寶寶的注意力；此外，啞鈴型玩具也是寶寶喜歡抓着玩的玩具。
多音譁啷棒是這個月寶寶常玩的玩具，但寶寶玩時容易碰傷臉。一般是爸爸媽媽拿在手裏晃出響聲以哄逗啼哭的寶寶，或者寶寶學爬時，放在前面搖動以使寶寶抬起頭來。可以把這種玩具看做是促進寶寶運動發育的一種運動器具，當嬰兒脖子上有硬疙瘩，出現斜頸時用多音譁啷棒可以引導寶寶把臉轉向扭轉困難的一側。
許多家庭都把能發出聲音的玩具吊在天棚上，上面拴根繩子，在下面一拽玩具就可轉動發出響聲。注意繩子的結點一定要結實，否則會給嬰兒造成傷害。
4～5個月期間嬰兒的成長速度很快，父母此時要特別注意寶寶的安全，對身邊放置的東西要格外小心。（未完待續）